Jesús Varela – Método Bilbo

1977

Año de Nacimiento

1,74 cm

Altura

87 kg

Peso Competición

81 kg

Peso Fuera de Competición

227,5 kg

PR Sentadilla

-

PR Peso Muerto

130 kg

PR Press banca

-

PR Dominada

Biografía

Infancia

Tengo un recuerdo muy bueno de mi infancia, sin lugar a dudas gracias a mis padres. No era buen estudiante, recuerdo que los estudios no me motivaban.

En cuanto al deporte, desde muy pequeño empecé a realizar gimnasia deportiva, concretamente desde los cinco hasta los doce años.

A los 15 años, en vistas de que los estudios no eran lo mío empecé en la construcción.

Fitness

Como comentaba antes empecé con la gimnasia deportiva siendo un niño y la practiqué a lo largo de siete años, prácticamente toda mi infancia.

En cuanto al gimnasio, decidí apuntarme a los 16 años y ahí empezó todo.

Si bien mi método se centra en aumentar las ganancias de fuerza e hipertrofia, en mi caso solo he competido en la primera variante. Concretamente desde el año 2000 he competido en más de 80 campeonatos de powerlifting, nacionales e internacionales.

Redes Sociales

Empiezo a ser conocido cuando empiezo a competir y a quedar siempre 1º en los campeonatos.

En 2001 aproximadamente se me empieza a conocer mas por mi forma de entrenar que me lleva a marcas fuera de lo normal y a una gran hipertrofia, lo que me lleva a abrir un canal de youtube y tratar de dar a conocer como aplicar el método a la gente que me preguntaba.

Actualmente mi principal objetivo es seguir compartiendo el metodo Bilbo para que llegue al maximo de gente posible, entrenadores, opositores, academias, usuarios de gym y de diferentes deportes.

PALMARÉS DEPORTIVO

    • 2018 Primer clasificado Europa
    • 3 Records de Europa
    • 9 veces campeon de españa absoluto
    • Primer puesto desde el año 2009 en competiciones de press banca

Estadísticas

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