¿Puede la proteína vegetal ponerte fuerte?

¿De verdad puede la proteína vegetal ponerte fuerte? ¿Cómo consumes tus proteínas? ¿Estás cargando una coctelera llena de suero de leche en polvo, o estás optando por una alternativa basada en plantas, como el cáñamo, los guisantes y el arroz? El método basado en plantas es cada vez más popular, pero algunas personas no están …

¿Puede la proteína vegetal ponerte fuerte? Leer más »