3 razones por las que eliminar los días de descanso

¿Persiguiendo mejores ganancias y una pérdida de grasa más rápida? Jim Stoppani, Ph.D., explica por qué deshacerse de sus días de descanso puede mejorar su oportunidad de obtener mejores ganancias, y una mejor salud. 3 razones por las que deberías eliminar los días de descanso Soy un firme creyente del entrenamiento de todo el cuerpo, …

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