Derek Lunsford mentalidad de hierro

4 claves para una mentalidad de hierro

El campeón de culturismo Derek Lunsford expone sus estrategias mentales para un asalto olímpico con todas las de la ley. Es una hoja de ruta para alcanzar tus propios objetivos en el gimnasio, estos empiezan en tu mente, que antes debe ser de hierro. ¿Tienes la concentración necesaria para conseguir ganancias? 4 claves para una …

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